FACTORES DE RIESGO CARGA FISICA

CARGA FÍSICA

2.8.4. Factores de Riesgo Ergonómico de Carga Física

Son todos aquellos factores inherentes al proceso o tarea que incluyan aspectos organizarles, de la interacción del hombre-medio ambiente-condiciones de trabajo y productividad que tienen repercusión en:

••Carga física: se refieren a los factores que entorno a la labor realizada imponen en el trabajador un esfuerzo físico e implica el uso de los componentes del sistema intermuscular y cardio vascular. Estos factores son: Postura, Fuerza y Movimiento.

••Carga estática: la originada por la prolongada contracción muscular es más fatigoso que el esfuerzo dinámico o sea el movimiento.

••Posturas: la postura de trabajo, dentro del esfuerzo estático, es la que un individuo adopta y mantiene para realizar su labor. La postura ideal y óptima dentro de esta concepción seria: la posición de los diferentes segmentos corporales con respecto al eje corporal con un máximo de eficacia y el mínimo de consumo energético, además de un buen confort en su actividad.

Las posturas son consideradas factor de riesgo de carga física cuando son:

33Prolongadas: es decir el trabajador permanece en ella por más del 75% de la jornada laboral.

33Mantenidas: cuando el trabajador permanece por más de dos horas (de pie) sin posibilidad de cambios o más de 10 minutos (cuclillas, rodillas).

33Inadecuadas: cuando el trabajador por hábitos postulares, o por el diseño del puesto de trabajo adopta una postura incorrecta.

33Forzadas o extremas: cuando el trabajador por el diseño del puesto de trabajo debe realizar movimientos que se salen de los ángulos de confort.

33Antigravitacional: cuando adopta posturas en las que algunos de los segmentos corpo­rales, deben realizar fuerza muscular en contra de la fuerza de la gravedad.

••Carga dinámica: es la ocasionada por el trabajo muscular durante el movimiento re­petitivo o durante acciones esforzadas como el levantamiento y transporte de cargas o MINISTERIO DE LA PROTECCIÓN SOCIAL 106.Pesos. Se convierte en factor de riesgo cuando el esfuerzo realizado no es proporcional al tiempo de recuperación, cuando el esfuerzo se realiza sobre una carga estática alta, cuando hay alto requerimiento de movimientos repetitivos. Ej. el 50% de la jornada laboral, cuando los métodos de realización de la fuerza y/o el tipo de herramienta con la que se hace la fuerza no son soportados, los agarres son insuficientes y por el impacto.

••Diseño del puesto de trabajo: se trata de las características del entorno al espacio de trabajo, en Relación con las áreas de trabajo, los planos, los espacios, las herramientas, los equipos, las máquinas de trabajo. Se convierten en factor de riesgo cuando esas condiciones del trabajo o requerimientos (demandas) de la tarea no corresponden a las aptitudes físicas del trabajador.